ضغط الدم المرتفع تعريفه وأعراضه وهل هناك علاجى نهائى له

ضغط الدم المرتفع تعريفه وأعراضه وهل هناك علاجى نهائى له

ما هو ضغط الدم ؟

ضغط الدم هو مقياس لقوة ضخ القلب للدم عبر جدران الشرايين

ويتكون من رقمين الضغط الانقباضي ( أثناء انقباض عضلة القلب )

ويتراوح بين 100 -140

والضغط الانبساطي( أثناء استرخاء عضلة القلب بين الضربات)

و المعدل الطبيعى له يكون ما بين 60-90

وأى خلل عن هذا المعدل انخفاضاً أو ارتفاعاً

يشير إلى ضغط دم غير منضبط .

lasik offers

هل هناك أعراض محددة لضغط الدم المرتفع ؟

يعتقد البعض أن هناك أعراض واضحة لارتفاع ضغط الدم …  ولكن الحقيقة لا

وقد يمر وقت قبل أن يكتشف الشخص إصابته وقد يعرف بالصدفة أثناء الكشف الطبى

ولكن هناك بعض المؤشرات قد ترجح إصابة الشخص بإرتفاع فى ضغط الدم

وهى أن يعانى من صداع فى الرأس خاصة فى الجزء الخلفى

قد يشعر بضيق فى التنفس

أحيانا يصاحب وجود ارتفاع للضغط حدوث نزيف من الأنف

كما قد يشكو الشخص من تأثر الرؤية

 ماهى أسباب ارتفاع ضغط الدم؟

كما أن أعراض ضغط الدم المرتفع غير واضحة فأن أيضاً حتى الأن ليس هناك أسباب مؤكدة تؤدى إليه

ولكن بعض العادات الصحية الغير سليمة من الممكن أن تسببه مثل عدم ممارسة الرياضة أو التغذية الغير سليمة

كما أن العوامل الوراثية قد تكون مؤثرة

أيضاً تقدم العمر قد يسبب الإصابة بهذا المرض

وهناك بعض الأمراض مثل أمراض الكلى والغدد الصماء

قد تسبب ارتفاع ضغط الدم

وأيضا تناول بعض الأدوية مثل بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل وأدوية البرد

ومسكنات الألم وبعض الأدوية المخدرة والأمفيتامينات

المرأة الحامل والمدخنين أكثر عرضه للإصابة به

high blood pressure

 هل هناك علاجى نهائى لارتفاع ضغط الدم؟

الحقيقة أن أكثر من 99 % من حالات ارتفاع ضغط الدم لا تتعافى منه

ولكن العلاج هو السيطرة عليه ومحاولة إعادته لمعدله الطبيعى عن طريق

بعض الأدوية والتى يجب ان يتم استخدامها تحت اشراف طبى

drugs

 ما هى طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

تناول بعض الأطعمه التى تساهم فى خفض ضغط الدم المرتفع

مثل ( الموز – الشيكولاته الداكنة – السبانخ – اللبن منزوع الدسم – البقوليات – البطاطس المسلوقة )

كما يمكن شرب منقوع الكركديه وعصير البنجر .

مع قياس ضغط الدم باستمرار ومتابعته لضبطه حتى لا يلقى بتأثيراته السلبية على صحة الإنسان

أقرا أيضاً

مرض السكر ومضاعفاته على شبكية العين وكيف يمكن تجنبها

youtube

للاشتراك فى قناتنا على اليوتيوب اضغط هنا 

شارك الموضوع الآن